Mexikanische Taco-Suppe
ein Rezept für den Crockpot / Slowcooker

Zutaten für 4 Portionen:
500 g |
Hühnerbrust, gewürfelt |
2 EL |
Öl |
1 m.-große |
Zwiebel(n), fein gewürfelt |
1 |
Knoblauchzehe(n), gehackt |
800 g |
Tomate(n), gestückelt mit Saft |
1 Dose |
Mais (425 ml), abgetropft |
1 Dose |
Kidneybohnen (400ml), ohne Flüssigkeit, abgespült |
400 ml |
Hühnerbrühe, gewürzt |
4 |
Peperoni, grüne, gefällig gestückelt (aus dem Glas) |
2 EL |
Chilipulver |
1 EL |
Kreuzkümmel, gemahlen |
¼ TL |
Cayennepfeffer |
¼ TL |
Oregano, getrocknet |
1 TL |
Salz |
200 g |
Sauerrahm |
150 g |
Käse, geraspelt |
Tacos (Chips) |
Verfasser:
downhillcat
Das Rezept ist ausgelegt für einen 3,5 L. CrockPot (CP).
Zunächst in einer Pfanne die Hühnerbrust in heißem Öl kurz anbraten und in den CP geben. In dem verbliebenen Öl die gehackte Zwiebel anschwitzen, kurz den Knoblauch unterrühren und die Zwiebelmischung über dem Hähnchen verteilen. Die restlichen Zutaten (bis auf Sauerrahm, Käse und Taco-Chips) hinzufügen und alles gut vermischen. Abdecken.
Schmorzeit: ca. 5 bis 6 Stunden auf mittlerer Stufe (medium). Nach Belieben abschmecken.
Die Suppe mit Sauerrahm, geriebenem Käse und Taco-Chips anrichten und sofort servieren.
Arbeitszeit: | ca. 20 Min. |
Koch-/Backzeit: | ca. 5 Std. 15 Min. |
Schwierigkeitsgrad: | simpel |
Kalorien p. P.: |
keine Angabe |