Bananen – Kokos – Eis
vegan

Zutaten für 2 Portionen:
50 g |
Kokosraspel |
2 |
Banane(n) |
100 ml |
Kokosmilch |
1 EL |
Sirup, (Agavensirup) |
etwas |
Limettensaft |
Verfasser:
Cappuccino
Kokosflocken auf ein Backblech geben und bei 200°C nur wenige Minuten im Ofen rösten (aufpassen, geht sehr schnell!).
Bananen in dicke Scheiben schneiden und eine Stunde einfrieren, dann im Mixer grob hacken.
Kokosmilch, Agavensirup und Limettensaft zugeben und in 1-2 Minuten zu einer glatten Masse verarbeiten (die Masse scheint erst auszuflocken, wird dann aber nach einer Weile glatt). Geröstete Kokosflocken unterheben und sofort genießen.
Arbeitszeit: | ca. 10 Min. |
Schwierigkeitsgrad: | normal |
Kalorien p. P.: |
ca. 534 |